Yogalehrer der yogalounge München

Doris Steding

"NAMASTE ! Seit vielen Jahren hat mir der Weg des Yoga schon soviel gegeben und gibt mir Kraft und Inspiration und öffnet mein Herz, so dass ich sehr froh bin, etwas davon weitergeben zu können und diese Freude mit Euch zu teilen. An die eigene Quelle zu gehen und festzustellen, dass diese unerschöpflich ist, ist ein wunderbares Geschenk!"

Vertieft hat Doris ihr Wissen mit einem Vinyasa Flow Teacher Training u. a. bei Doug Keller, Rachel Zinman, Richard Hackenberg und Christine May nach dem Yoga Alliance Standard RYT 200. Später erfüllte sie sich einen Traum und absolvierte die Jivamukti Yogalehrer Ausbildung unter der Leitung von Patrick Broome und Yogeswari (Estelle Eichenberger) und natürlich David Life und Sharon Gannon, die Gründer des Jivamukti Yoga (Certified Jivamukti© Yogateacher 300 hour).

Seitdem unterrichtet sie verschiedene Klassen: dynamischer Flow genau so gern wie Basic oder Technik, Hormonyoga, sowie Personal Training.

"Die Sonne, der Mond, die Sterne und alle Lichter, die du dir in der gesamten äußeren Welt vorstellen kannst,sind nichts weiter als Fragmente des einen großen Lichts, das in dir ist. Es ist das Licht des Wissens,der Unterscheidung, des Erkennens, des Lebens, des Mitgefühls und der Liebe,das Licht des Seins. Du bist das!"

Swami Ram

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