Dieser Workshop ist die optimale Möglichkeit einmal in die Welt des Yoga hineinzuschnuppern und/oder sich auf die Teilnahme an Gruppenstunden... mehr
Lernen Sie, wie man mit Spielen, kurzen Übungsfolgen und einfachen Techniken den Alltag mit Kindern durch Yoga bereichern kann. Kinder lernen Yoga spielerisch, es fordert ihre Kreativität und hilft ihnen ihre Mitte zu finden... mehr
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In diesem Seminar geht es um muskuläres und gelenkschonendes Alignment in den wichtigsten Asanagruppen. Welche Belastung verträgt ein Gelenk, wie übe ich gelenk- und rückenschonend und wie vermeide ich so im Yoga Überlastungen des unteren Rückens, der Schultern und des Knies? ... mehr
Freude ist Deine Lebensquelle! Sie ist immer in Dir präsent, auch wenn sie temporär von anderen Emotionen überschattet wird.Um Deine Freude zu leben oder wiederzuerlangen, ist es wichtig zu wissen, dass äussere Umstände Dir keine dauerhafte Glückseligkeit und ... mehr
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