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Praxisinspiration
  Eines schönen Morgens wollte ein Zen-Meister vor seinen Schülern eine Ansprache halten und als er gerade anfangen wollte, kam ein kleiner Vogel und ließ sich auf der Fensterbank nieder. Dort begann er zu singen und bezauberte seine Zuhörerschaft. Nachdem der Vogel geendet hatte, erklärte der Meister seinen Schülern: „Das wäre die Ansprache für heute.“...
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Bestimmt hast Du schon bemerkt, daß Du bzw Dein Körper sich an heissen Tagen sanftere und weniger kreislaufintensive Bewegungen wünscht als in der kühleren Jahreszeit. Wir als Menschen in ein Teil der Natur, sind in deren Rhythmus eingebunden und schwingen mit und ihn ihr. So macht es Sinn, die Praxis an den Wandel der Jahreszeiten...
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Ihr Lieben, nach der erste Phase der erzwungenen Stille türmen sich alle Energien auf, die Welt ist in Aufruhr. Umso mehr ist unser ruhiger Geist und unser friedliches und liebevolles Herz gefragt. Lasst uns gemeinsam diese Qualitäten in die Welt bringen. Selten wurden Sie so dringend gebraucht wie in diesen Zeiten.   Nach der Asanapraxis...
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