27. – 30.10.2022 // HERBSTRETREAT – ZEIT FÜR FÜLLE UND DANKBARKEIT

Der goldene Herbst. Langsam stimmt uns die Natur auf kühlere, dunklere Zeiten ein. Das Leben verlagert sich langsam wieder in die Häuser, während die Landschaft in den buntesten Farben erstrahlt. Eine Zeit der Übergangs und des Wandels. 

Der Körper beginnt sich langsam umzustellen, meist fühlen wir uns etwas müde und unausgeglichen. Also: Zeit, es sich gutgehen zu lassen. 

In diesen Tagen wollen wir gemeinsam die Reise nach Innen antreten. Sanfte Yogapraxis, Geschichten, Phantasiereisen und gemeinsames Besinnen auf das Gute und Schöne sollen uns den Wandel in Fülle und Dankbarkeit geniessen lassen und Dich mit Energie und Lebensfreude erfüllen.

 

Tagesablauf:

Donnerstag        18.00 – 19.30 Uhr:                         Yin Yoga zum Ankommen

Freitag  u.           8.30 – 10.00 Uhr:                          Hatha Yoga

Samstag              10.00 Uhr:                                       Frühstück

                              11.00 – 15.00 Uhr:                         Freie Zeit zum Wandern oder im wundervollen Spa

                              15.00 – ca. 17.30 Uhr:                  Lass Dich überraschen… : -)

                              18.00 Uhr:                                      Abendessen

                              19.30 – 21.00 Uhr:                        YinYoga

Sonntag               8.30 – 10.00 Uhr:                         Hatha Yoga und Abschlussrunde

                             10.00 Uhr:                                        Frühstück

                             danach:                                             der Spabereich steht noch den ganzen Tag zur Verfügung

 

Unterbringung

Das Retreat findet statt im neuen Hotel Coolnest im wunderschönen Zillertal. Schau mal rein: : – ) www.coolnest.at.

 

Teilnahmegebühr

Preis für das Retreat: 250 Euro, buchbar in unserem Onlineshop, es 8 Plätze

Onlineshop

Bitte die Unterbringung im Hotel direkt unter www.coolnest.at buchen. Nach der Anmeldung in unserem Shop bekommst Du einen Gutscheincode. Mit diesem reduziert sich der Hotelpreis bei Buchung um 10%. Der Preis beinhaltet Übernachtung, Frühstück und Nachmittagssnack. Das Abendessen nehmen wir gemeinsam ein, wird aber separat bezahlt.

Falls Ihr dabei sein möchtet, bitte bis spätestens 10.Oktober 2022 anmelden, da unsere Zimmerreservierung sonst freigegeben werden.

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