MEDITATION BENEDIKTUSHOF – IM ZENTRUM RUHEN

MG 2593

Don´t try to become. Be.

Osho

Kennst du das Gefühl, wenn du aus der Balance gerätst? Wenn dich Stress, Erwartungen und innere Unruhe aus der Spur werfen – und du dich selbst kaum noch spürst?

In unserer schnelllebigen Welt verlieren wir oft die Verbindung zu dem Ort in uns, der uns Kraft, Ruhe und Orientierung schenkt – unserer inneren Mitte.

Diese Meditation soll dir helfen genau diese Verbindung wiederherzustellen.

Sie verhilft dir zu mehr

  • Ruhe und Gelassenheit
  • Klarheit 
  • Präsenz
  • Wahrhaftigkeit
  • inneren und äußeren Frieden
  • Lebensfreude

Wenn du soweit bist nehme Dich für Dich passende Sitzhaltung ein und starte die Audiodatei

Meditation „Im Zentrum ruhen“

 

 

About the author

Dieser Artikel ist das Ergebnis aus 20 Jahren Erfahrung, Aus- und Fortbildung und ihrer einzigartigen Fähigkeit, Menschen in der Tiefe ihrer Seele zu erkennen.

  • mehr als 10 Ausbildungen im Bereich Yoga
  • mehr als 7-jährige intensive Praxis in der Zen Buddhistischen Tradition
  • 2-jähriges Studium der Bhagavad Gita bei Svamini Pramananda (Ammaji)

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