DU SEHNST DICH NACH RÜCKZUG, BESINNUNG UND NEUEN PERSPEKTIVEN?

„Tiefe Erlebnisse und Erkenntnisse“

Es waren wieder einmal magische und berührende 3 Tage. Die Yogalehrerin bringt sich mit ihrer ganzen Vielfalt ein, um uns tiefe Erlebnisse und Erkenntnisse zu ermöglichen. Sie füllt mit ihrer Ausstrahlung den Raum und bringt die Teilnehmenden zum Leuchten. Das Zusammenspiel mit Karin war wunderbar. Danke für diese herzöffnende Zeit.

„Mein Herz ist erfüllt von Dankbarkeit und Wertschätzung.“

Das Retreat hielt einen Raum für uns bereit, der mit grenzenloser Liebe und Vertrautheit geflutet war. Wenn ich an die Tage am Benediktushof zurück denke, ist mein Herz erfüllt von tiefster Dankbarkeit und Wertschätzung für die lebendigen Momente mit der Gruppe, jedem Einzelnen aus der Gruppe und mit mir selbst. Dabei hat mir die Retreatleiterin das liebevolle Gefühl gegeben, mich fallen lassen zu dürfen und sein zu dürfen wie ich bin. Danke!

Ich habe auch wahrgenommen, wie auf jeden Einzelnen konkret eingegangen wurde und wie sich für jeden Einzelnen die Zeit genommen wurde, die es brauchte. Ich bin dankbar für die Einladung in diese faszinierende Praxis, die für mich ein Sinnbild für Harmonie, Körper-Geist-Wechselwirkung und Liebe darstellt.

„Fundiert, sicher und mit einem guten Blick und Gespür für das, was dran ist.“

Die Tage am Benediktushof in Holzkirchen waren wieder ein Erlebnis! Fundiert, sicher und mit einem guten Blick und vor allem einem guten Gespür für das, was gerade dran ist, hat sie uns durch die drei Tage begleitet.

Danke für diese Leichtigkeit!

„Erfahrung, Kompetenz und Vielseitigkeit.“

Ich nutze so oft es geht die Yogastunden sowie die Yogakurse mit ihr im Benediktushof. Für mich ist ihre Art, Yoga zu unterrichten, einzigartig. Nach vielen verschiedenen Erlebnissen mit unterschiedlichsten Lehrern kenne ich niemanden mit so viel Erfahrung, Kompetenz und Vielseitigkeit und niemanden, der wie sie, in jeder Einheit alles gibt- Herzenswärme, Authentizität und das Gefühl, bei ihr genau richtig zu sein.

„Perfekte Mischung aus professioneller Gruppenleitung und herzlicher Offenheit.“

Im Sommer 2024 durfte ich Dich im Benediktushof kennenlernen und vergebe hier sehr sehr gerne FÜNF STERNE für Dich und Dein tolles Retreat MINDFUL YOGA. Für mich war es eine perfekte Mischung aus professioneller Gruppenleitung und herzlicher Offenheit sowie fundiertem Wissen über den menschlichen Körper. KLASSE !!! Danke für Deine Unterstützung, als mein Körper an seine Grenzen kam und ich von Dir viel über den GESUNDEN Umgang mit dieser Grenze bewusst erleben durfte. Ich komme sehr sehr gerne wieder und eine Bitte habe ich: BLEIB SO HERZLICH WIE DU BIST 🙂

„Ich fühle mich erfrischt, belegt und rundum wohl.“

Deine Yoga-Einheiten am Benediktushof im Juli 2023 waren für mich wieder ein Genuss – mit Deinen präzisen Anleitungen konnte ich viele Asanas mit geschlossenen Augen üben und ich fühlte mich anschließend erfrischt, belebt und rundum wohl wie eine schnurrende Katze. Deine wertvollen Hinweise z.B. zum Kniegelenk, den Schultern oder den Bandscheiben halfen mir beim Üben besonders achtsam zu sein. Ich fand es großartig, wie Du Dich mit Deinen Plänen und Vorhaben flexibel an die jeweils aktuellen Bedürfnisse der Gruppe angepasst hast und je nachdem Geschichten aus den vedischen Texten, eigene Erfahrungen oder auch Anekdoten eingeflochten hast. Deine liebevolle Präsenz, die Meditationen, unsere nachmittäglichen Runden, das Singen, unser Feuerritual: die von Dir gestalteten Tage waren für mich umfassend und vollständig – es ist mir in kürzester Zeit gelungen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Ich habe das Yoga Retreat in vollen Zügen genossen. Die Tage waren wunderschön gestaltet…tagsüber Hatha Yoga und am Abend das entspannende Yin Yoga. Es wurde auf alle TeilnehmerInnen geachtet und auf angenehme und rücksichtsvolle Art korrigiert und die Asanas optimiert. Das Retreat wurde durch die Gesprächsrunden und den gemeinsamen Austausch abwechslungsreich gestaltet und durch Gesang und Meditation abgerundet. Die Retreatleiterin und ihr Assistenz waren beide unglaublich engagiert und haben mit viel Liebe zum Detail, ihre ruhige Art und Handhabe die TeilnehmerInnen umsorgt. Diese Auszeit hat mir unglaublich gutgetan und ich bin nach dem Retreat zufrieden und beseelt wieder nach Hause gefahren. Ich freue mich schon sehr auf das Wiedersehen beim nächsten Mal!

„Ich weiß nicht, wann ich das letzte Mal so zur Ruhe gekommen bin.“

Meine Vorstellungen und Erwartungen wurden weit übertroffen, denn Dein Kurs und wie Du ihn gestaltet und begleitet hast, war ganz wunderbar. Ich weiß nicht, wann ich das letzte Mal so zur Ruhe gekommen bin und spüre auch jetzt noch die Erfüllung und den Nachhall des Wochenendes. Ein großes Dankeschön von Herzen.