RAUS AUS DEM KOPF.

ZURÜCK IN DEINEN KÖRPER.

3 LIEBEVOLL GEFÜHRTE FANTASIEREISEN, DIE DEIN SYSTEM SPÜRBAR RUNTERFAHREN – AUCH WENN DU SONST NICHT ABSCHALTEN KANNST.

Du funktionierst.
Du entscheidest.
Du bist im Kopf.

Und genau da kommst du nicht mehr raus.

Diese Fantasiereisen holen dich genau dort ab –
und bringen dich zurück in einen Zustand von Ruhe, Klarheit und innerer Stabilität.

Ohne Druck. Ohne Müssen. Ohne spezielle Technik.

WENN DEIN KOPF NICHT MEHR STILL WIRD

Du kennst das.

Du bist müde – aber dein Kopf läuft weiter.

Du willst abschalten – aber es wird eher lauter.

Gedanken drehen sich im Kreis.

Der Körper ist erschöpft.

Aber Ruhe stellt sich nicht ein.

Genau hier setzen diese Fantasiereisen an.

IN 20 MINUTEN ZURÜCK IN DEINEN KÖRPER

Diese geführten Fantasiereisen lenken deine Aufmerksamkeit gezielt aus dem Kopf heraus – hin zu inneren Bildern, die dein Nervensystem beruhigen.

Während dein Verstand der Geschichte folgt, beginnt dein Körper zu entspannen.

Der Atem wird ruhiger.

Die Spannung lässt nach.

Und du kommst zurück zu dir.

WAS DU BEKOMMST

✔ 3 geführte Fantasiereisen
✔ jeweils ca. 20 Minuten
✔ sofort verfügbar
✔ ohne Vorkenntnisse nutzbar

✔ ideal bei Stress, Unruhe und Einschlafproblemen

AUCH WENN MEDITATION FÜR DICH BISHER NICHT FUNKTIONIERT HAT - DIESE REISEN HOLEN DICH TROTZDEM AB

JETZT RUNTER KOMMEN UND RUHE FINDEN

💡 Hinweis: Du erhältst die Phantasiereisen direkt per E-Mail zum download.

Die Abbuchung erfolgt über digistore.

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Die Abbuchung erfolgt über digistore.

DU WILLST ERST EINMAL HÖREN, WIE DAS KLINGT?

Verständlich.

Ich hab im Februar eine kleine Frühlings-Phantasiereise aufgenommen –
ganz ohne Verpflichtung, einfach zum Durchatmen.

🌼 Wenn du kurz abtauchen willst – oder hören magst, wie meine Stimme klingt:

👉 Hier geht’s zur kostenlosen Hörprobe im Blog: 

Fantasiereise für Erwachsene – Wie du in nur 20 Minuten tiefe Entspannung erfährst

ÜBER MICH

Ich bin keine Stimme, die dir sagt, wie du sein sollst.
Ich bin eine Stimme, die dich erinnert, wer du bist.

Als Yogalehrerin, Coach und Mentorin begleite ich Menschen zurück zu ihrer inneren Kraft – nicht durch höher, schneller, weiter, sondern durch innehalten, fühlen, ankommen.

Diese Phantasiereisen sind kein Produkt.
Sie sind ein Raum.
Für dich. Für dein Nervensystem. Für dein echtes, ureigenes Sein.

WAS MEINE TEILNEHMER SAGEN...

  • „Keine Einschränkung meiner Leistungsfähigkeit, klarer im Kopf und ein paar Kilos weniger.“

    Es war eine wunderbare Fasten Zeit mit dir und den andern. Zu wissen, man ist nicht alleine trägt durch die Zeit der Enthaltsamkeit. Du hast uns auf deine Weise liebevoll und geschmeidig hindurch manövriert . Für mich persönlich ein großes Gefühl der Geborgenheit. Summa summarum hat es meinem Körper sehr gut getan, hat mir gezeigt, dass ich auch während der Arbeit Fasten kann und keine Einschränkung meiner Leistungsfähigkeit habe, dass ich klarer im Kopf werde, etwas weniger Schlaf benötige und das ein oder andere Kilo verloren habe. Wunderbar!

    Christine
    (2023)

  • „Extrem schön und neue Erfahrung.“

    wir möchten uns nochmal recht herzlich bedanken für die angenehme Begleitung während unseres ersten Fastens. Es war eine extrem schöne, neue Erfahrung. Uns hat es Beiden sehr gut getan. Die Kombi Heilfasten -Yoga und Meditation ist echt super. Wir haben es sicher nicht das letzte Mal gemacht. 

    Christel & Reiner
    (2023)

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    (Du kannst dich natürlich jederzeit mit einem Klick wieder abmelden.)


FAQ

Was brauche ich bzw. was muss ich im vorhinein einkaufen?

Du benötigst für diese Woche eine Yogamatte, im Optimalfall 2 Yogablöcke und ein Bolster (alternativen werden in der Infosession besprochen). Eine genaue Einkaufsliste für Deine Fastenwoche erhältst Du direkt noch Deiner Anmeldung. Bitte melde Dich also rechtzeitig an, damit Du gut vorbereitet und entspannt am ersten Entlastungstag einsteigen kannst. 

Brief mit Kerze auf Holzbrett

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