15. – 18.12.2022 // VORWEIHNACHTLICHES RETREAT – EINSTIMMUNG AUF DIE RAUHNÄCHTE

Die Rauhnächte, die magische Zeit „zwischen den Jahren“, in der die Tür zur Anderswelt geöffnet ist, eine Zeit des Räucherns, Orakelns, zur-Ruhe-kommens, Revue-passieren-lassens und in der wir den Samen für das neue Jahr setzen.

In diesen Tagen wollen wir gemeinsam durch sanfte Yogaklassen zur Ruhe kommen und uns vorbereiten für diese besondere Zeit. Geschichten und Märchen werden uns ebenso begleiten wie ein Einblick in die alten Traditionen. Wir werden gemeinsam Räuchern, Altes loslassen und unsere individuelle Absicht setzen, wie wir diese Tage begehen möchten. Daneben ist noch genug Zeit, spazieren zu gehen oder es Dir im wundervollen Spa gutgehen zu lassen.

 

Tagesablauf:

Donnerstag        18.00 – 19.30 Uhr:                         Yin Yoga zum Ankommen

Freitag  u.           8.30 – 10.00 Uhr:                          Hatha Yoga

Samstag              10.00 Uhr:                                       Frühstück

                              11.00 – 15.00 Uhr:                         Freie Zeit zum Wandern oder im wundervollen Spa

                              15.00 – ca. 17.30 Uhr:                  Rauhnachtsinspirationen

                              18.00 Uhr:                                      Abendessen

                              19.30 – 21.00 Uhr:                        YinYoga

Sonntag               8.30 – 10.00 Uhr:                         Hatha Yoga und Abschlussrunde

                             10.00 Uhr:                                        Frühstück

                             danach:                                             der Spabereich steht noch den ganzen Tag zur Verfügung

 

Unterbringung

Das Retreat findet statt im neuen Hotel Coolnest im wunderschönen Zillertal. Schau mal rein: : – ) www.coolnest.at.

 

Teilnahmegebühr

Preis für das Retreat: 250 Euro, buchbar in unserem Onlineshop, es 8 Plätze

Onlineshop

Bitte die Unterbringung im Hotel direkt unter www.coolnest.at buchen. Nach der Anmeldung in unserem Shop bekommst Du einen Gutscheincode. Mit diesem reduziert sich der Hotelpreis bei Buchung um 10%. Der Preis beinhaltet Übernachtung, Frühstück und Nachmittagsjause. Das Abendessen nehmen wir gemeinsam ein, wird aber separat bezahlt.

 

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