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IN MEINEM BLOG FINDEST DU TIPPS UND INSPIRATIONEN FÜR DICH UND DEIN GESUNDES UND GLÜCKLICHES LEBEN...

Klick auf dein Thema und hol dir wertvolle Tipps aus meinem Leben:

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Fantasiereise für Erwachsene

FANTASIEREISE FÜR ERWACHSENE – WIE DU IN NUR 20 MINUTEN TIEFE ENTSPANNUNG ERFÄHRST

Hast du schon einmal von einer Fantasiereise für Erwachsene gehört? Diese innere Reise, oft auch...
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AUTOPHAGIE EINFACH ERKLÄRT – WIE SICH DEIN KÖRPER SELBST VERJÜNGT UND REGENERIERT

Autophagie – Ein Begriff aus dem Altgriechischen, der „sich selbst verdauend“ bedeutet. Was wäre, wenn dein...
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Mineralwasser mit Minze

10 TAGE YOGA UND HEILFASTEN – EIN ERFAHRUNGSBERICHT

Als Teenager litt ich extrem unter Heuschnupfen. So sehr, dass ich davon Atemnot hatte und...
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Zitrone Ingwer Tee zum Fasten

YOGA UND HEILFASTEN NACH BUCHINGER: 5 GRÜNDE, WARUM DU DICH NACH 10 TAGEN WIE NEU GEBOREN FÜHLST

Der Winter hinterlässt oft Spuren: Schwere Speisen und wenig Bewegung machen und müde und träge....
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GOLDENE MILCH – GESUND UND LECKER DURCH DIE WINTERZEIT

Manchmal ist es gar nicht so einfach gesund durch die Winterzeit zu kommen. Deshalb hier...
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SUSANNE GIESSE

Dieser Artikel ist das Ergebnis aus 20 Jahren Erfahrung, Aus- und Fortbildung und meiner Liebe dazu, die Zusammenhänge von Körper, Geist und Seele zu erforschen.

  • mehr 10 Ausbildungen im Bereich Yoga
  • mehr als 7 jährige intensive Praxis in der Zen Buddhistischen Tradition
  • 2jähriges Studium der Bhagavad Gita bei Svamini Pramananda (Ammaji)
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