6.11.2022 // TAGESRETREAT – ZEIT DER BESINNUNG

mit Susanne Giesse

Die Uhren sind umgestellt, es wird früher dunkel, draussen ist es grau: Es wird Zeit sich nach innen auszurichten, den Halt, das Licht in sich selbst zu finden.

An diesem Tag wollen wir das bisherige Jahr Revue passieren lassen, uns mit den Ahnen verbinden und Ihre Kraft in uns spüren lernen und gestärkt und freudig in die dunkle Jahreszeit gehen.

 

Tagesablauf:

6.45 – 7.15 Uhr: Meditieren in den Sonnenaufgang

7.30 – 8.30 Uhr: Gemeinsamer Frühstück in Stille

9.30 – 11.30 Uhr: Sanfte Hatha Yoga Praxis

12.00 – 13.00 Uhr: Gemeinsames Mittagessen in Stille

14.00 – 17.00 Uhr: Austausch, Gemeinsame Übungen, 

18.00 – 19.30 Uhr: YinYoga Klasse zum Ausklang

 

 

Teilnahmegebühr: 150 Euro incl. Frühstück und Mittagessen, buchbar in unserem 

 

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