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Don´t try to become. Be. Osho Oft habe ich gehört: ich bin nicht beweglich genug, um Yoga zu machen. Ein weiser Mensch hat einmal darauf geantwortet: „Zu sagen, man sei nicht beweglich genug für Yoga, ist wie zu sagen, man sei zu schmutzig, um ein Bad zu nehmen.“ Ähnliches habe ich oft von der Praxis...
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Die Yoga Sutras sagen, daß ein Weg zu Pramana (richtige Erkenntnis, korrekte Wahrnehmung, richtige Auffassung) Pratyaksha ist. Das bedeutet die unmittelbare, direkte, nicht von Geisteswellen beeinflusste Wahrnehmung. Das bedeutet, je tiefer wir in den jetzigen Augenblick eintauchen, umso entspannter sind wir und treffen der Situation angemessene und richtige Entscheidungen. Das ist natürlich umso einfacher, je...
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mit Susanne Giesse Annehmen, Erkennen, Loslassen… Losgelöst von unserer gewohnten Umgebung und gefüllten Terminkalendern wollen wir uns in diesen Tagen die Zeit nehmen uns bewußt zurückziehen und zur Ruhe zu kommen. Unser Körper und die Asana Praxis sind dabei nicht nur wundervolle Möglichkeiten uns zu zentrieren und wieder mehr bei uns anzukommen. Indem wir die...
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mit Susanne Giesse Annehmen, Erkennen, Loslassen… Losgelöst von unserer gewohnten Umgebung und gefüllten Terminkalendern wollen wir uns in diesen Tagen die Zeit nehmen uns bewußt zurückziehen und zur Ruhe zu kommen. Unser Körper und die Asana Praxis sind dabei nicht nur wundervolle Möglichkeiten uns zu zentrieren und wieder mehr bei uns anzukommen. Indem wir die...
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mit Susanne Giesse Annehmen, Erkennen, Loslassen… Losgelöst von unserer gewohnten Umgebung und gefüllten Terminkalendern wollen wir uns in diesen Tagen die Zeit nehmen uns bewußt zurückziehen und zur Ruhe zu kommen. Unser Körper und die Asana Praxis sind dabei nicht nur wundervolle Möglichkeiten uns zu zentrieren und wieder mehr bei uns anzukommen. Indem wir die...
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mit Susanne Eichinger Lernen Sie, wie man mit Spielen, kurzen Übungsfolgen und einfachen Techniken den Alltag mit Kindern durch Yoga bereichern kann. Kinder lernen Yoga spielerisch, es fordert ihre Kreativität und hilft ihnen ihre Mitte zu finden. Dieser Workshop ist geeignet für Erzieher, Lehrer, Therapeuten, Mütter und Großmütter, Übungsleiter, Gruppenleiter, Yogalehrer…. Für alle Menschen, die...
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Ab sofort gibt´s jeden ersten Samstag im Monat um 10.00 Uhr eine Yogaklasse mit richtig cooler Musik, die Euch durch den Flow begleitet. Ich mache eine Playlist, auf die Ihr zugreifen könnt und die wir alle gemeinsam während der Stunde hören. Jeder für sich über seine eigene Musikanlage zu Hause, start zur selben Zeit. Diese...
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Wir haben uns entschieden, die Meditationspraxis in diesem Winter der Verbindung von Herz zu Herz zu widmen. Der Verbindung, in der jenseits von richtig oder falsch, Liebe und Frieden zu finden ist. Die buddhistische Herzmeditation zeigt uns einen Weg. Ab November möchten wir die Mediation am Montag Abend als Art “Begleitung” zur eigenen Meditationspraxis anbieten....
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Üben wo und wann Du willst… Per Live Stream kannst Du Dir einfach die yogalounge Stunden des aktuellen Kursplans nach Hause, ins Hotelzimmer oder an den Südseestrand holen. Als Mitglied der yogalounge oder Abonnent des yogalounge Online Abos kannst Du Dich per Live Stream virtuell in die Yogastunden des aktuellen Kursplans einklinken. Die Plattform „Zoom“...
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