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Aktuelles
mit Susanne Giesse Annehmen, Erkennen, Loslassen… Losgelöst von unserer gewohnten Umgebung und gefüllten Terminkalendern wollen wir uns in diesen Tagen die Zeit nehmen uns bewußt zurückziehen und zur Ruhe zu kommen. Unser Körper und die Asana Praxis sind dabei nicht nur wundervolle Möglichkeiten uns zu zentrieren und wieder mehr bei uns anzukommen. Indem wir die...
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mit Heike Gross Du interessierst Dich für unsere Schwangerenyogalehrerausbildung und hast nach Fragen? Oder möchtest Heike und Ihre Art der Ausbildung kennen lernen? Dann nimm doch an unserer nächsten Infosession teil und zwar am Mittwoch, den 27. April 2022 von 19:00 – ca.  21:00 Uhr  über zoom Die Infosession beinhaltet eine ca. 30-minütige Sequenz aus...
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mit Susanne Eichinger Du interessierst Dich für unsere Kinderyogalehrerausbildung und hast nach Fragen? Oder möchtest Sanne und Ihre Art der Ausbildung kennen lernen? Dann nimm doch an unserer nächsten Infosession teil und zwar am Samstag, den 5. März 2022 von 14:00 – ca.  15:30 Uhr  über zoom Die Infosession beinhaltet einigen Übungsbeispiele und Du bekommst...
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„Tu Deinem Körper etwas Gutes, damit Deine Seele Lust hat darin zu wohnen.“ Therese von Avila   Die Festtage sind vorbei. Du hast ein bisschen zu viel und zu schwer gegessen und hast generell das Gefühl, daß wieder einmal Zeit ist, Dich um Dein Körper und Dein Wohlbefinden zu kümmern? Dann ist dieser Kurs genau...
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mit Heike Gross Du interessierst Dich für unsere Schwangerenyogalehrerausbildung und hast nach Fragen? Oder möchtest Heike und Ihre Art der Ausbildung kennen lernen? Dann nimm doch an unserer nächsten Infosession teil und zwar am Donnerstag, den 24. Februar 2022 von 19:00 – ca.  21:00 Uhr  über zoom Die Infosession beinhaltet eine ca. 30-minütige Sequenz aus...
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Die Regelmäßigkeit der Praxis, in den Yogasutras „Abhyasa“ genannt, ist ein elementarer Aspekt, um neue Wege einmal einfach, leicht und wie selbstverständlich gangbar zu machen. Aber genau hier macht uns der eigene Schweinehund oft einen Strich durch die Rechnung. Um diesen zu überwinden ist gemeinsames Üben zu einem festen Zeitpunkt sehr hilfreich. Um auch die...
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Ihr Lieben, ich bin zurück! 🙂 Ab Samstag, den 8.1.2022 werde ich wieder mit einem wöchentlichen Online Kursprogramm starten. Der aktuelle Plan:   Vinyasa Yoga, samstags, 10.00 Uhr Hatha Yoga, mittwochs, 18.15 Uhr und Yin Yoga, mittwochs, 20.00 Uhr   Die Klassen dauern jeweils 75 Minuten, die Kursgebühr pro Kurs beträgt 15,- Euro. Lust dabei...
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