Yogaretreats

letting go

Über der Orakel von Delphi steht „Erkenne Dich selbst“.
Auch die alten Schriften lehren uns,
dass die yogische Praxis nicht eine des Handelns ist,
sondern eine des Loslassens.
Übrig bleibt die Erkenntnis darüber, wer wir wirklich sind.
Lass los und erkenne Dich selbst…

„Vollkommenheit entsteht nicht,
wenn man nichts mehr hinzufügen,
sondern dann,
wenn man nichts mehr wegnehmen kann.“ 

Antoine de Saint-Exupery
10. bis 17. März 2023

Online Retreat Yoga, Meditation und Fasten

23. bis 26. Juli 2023

Retreat Benediktushof - Wege der Stille

27. bis 29. Oktober 2023

Retreat Benediktushof - Yoga und Chanten

11. bis 14. Januar 2024

Retreat Benediktushof - Wege der Stille

22. bis 29. Juni 2024

Retreat Italien

Teilnehmerstimmen

Ich habe das Yoga Retreat mit Susanne in vollen Zügen genossen. Die Tage waren wunderschön gestaltet…tagsüber Hatha Yoga und am Abend das entspannende Yin Yoga. Es wurde auf alle TeilnehmerInnen geachtet und auf angenehme und rücksichtsvolle Art korrigiert und die Asanas optimiert. Das Retreat wurde durch die Gesprächsrunden und den gemeinsamen Austausch abwechslungsreich gestaltet und durch Gesang und Meditation abgerundet. Susanne und ihr Assistent Jan waren beide unglaublich engagiert und haben mit viel Liebe zum Detail, ihre ruhige Art und Handhabe die TeilnehmerInnen umsorgt. Diese Auszeit hat mir unglaublich gutgetan und ich bin nach dem Retreat zufrieden und beseelt wieder nach Hause gefahren. Ich freue mich schon sehr auf das Wiedersehen beim nächsten Mal!

Sabrina
(2023)